困了想睡，但这睡的地儿可得有讲究。如果开车在高速公路上睡觉，那问题就大了。
近日，厦蓉高速A道38公里处，即厦门往长泰方向长泰出口匝道，一部小车单方撞护栏，所幸无人员受伤。高速交警在接到报案后迅速赶到现场，从驾驶员李某口中得知，当日其自驾车从福州前往长泰办事，忙了一整天都没休息，又累又困。临近长泰出口时，眼见车子差点错过路口，赶紧打方向想拐进匝道，却用力过大，一头撞上了护栏酿成事故。
事实上，像李某这种因为犯困而出车祸的案例偶有发生。4月初，永漳高速公路B线仁竹山隧道口发生了一水泥罐车追尾一大货车事故，现场一片狼藉，事故车辆停在主车道上，造成道路大量拥堵。经了解，水泥罐车驾驶员就是开车犯困，突然“断片几秒”，来不及刹车，就撞上了前方的大货车。
漳州高速交警林警官介绍说，驾驶员之所以在高速路上容易疲劳，主要是因为高速公路上车速快，超车、跟车节奏比较快，人精神紧张，容易疲劳；同时，高速公路景色比较单一，很多时候开几个小时，身边景色都差不多，容易让人超速，也容易令人被催眠。此外，车内封闭，噪声单一，座椅有频率的震动，加上车内其他成员有时候在蒙头大睡，这些因素加起来很容易让司机精神恍惚。
就此，林警官提醒广大驾驶员，开车时牢记以下几点：
1、在长途驾驶前一定要保证充足的睡眠时间；
2、长途驾驶前，忌饮酒，忌服感冒药；
3、连续开车三小时，一定要到服务区下地休息，吹吹风，这样也对腰椎、颈椎有好处，也可以顺便检查一下轮胎情况；
4、车内放不同风格的音乐，切勿太闹，影响司机注意力；也勿太柔，容易催眠；
5、开车时候，可以适当和副驾驶聊聊天，当然聊天时视线不能离开前方，不能分散精力，否则适得其反；
6、在最容易疲劳的时段，更应该多加小心。比如午饭后和晚上。这个时候超车、行车都要更加注意，因为你没疲劳，别的司机却可能在打瞌睡，请记得鸣笛、闪光灯等交流提醒。
-本报记者林思赓
通讯 员何汉辉