(二)有效的沟通
针对这些特点我们该和孩子进行有效的沟通：
1.要创造稳定和谐的家庭气氛。家庭氛围是子女成长的催化剂。如果父母感情不和，经常打骂、争吵甚至婚姻破裂，子女在这样的家庭中生活，肯定是得不到良好的教养，会对子女心身发育极为不利。有研究表明，破裂的单亲家庭对青少年心理健康各方面都有显著的消极影响，同时单亲家庭子女违法犯罪率也很高。
2.形成良好的家庭教养方式：
(1)教育观念的转变：教育的目的是要使孩子健康成长、全面发展，使其适应社会发展，不能仅仅用分数、学习成绩来评价孩子。我们家长都很注意孩子智力发展，但对孩子品德、意志、毅力、劳动习惯、生活能力的发展就不那么严格，总想着只有一个小孩不能让他太累、太受苦了。但丁说过：“道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远填补不了道德的缺陷。”一个孩子在学习上的缺陷不一定影响他的一生，而品德和人格上的缺陷可能贻害他一辈子。要关心孩子的全面成长，教育孩子学会做人、学会求知、学会劳动，学会生活，学会健体，学会审美。
(2)教养方式的改变：
前提：家长自己要健康，一方面要关心自己心理健康状况，工作生活中郁闷焦虑了要及时调整，以免这种消极的情绪影响孩子，另一方面自身也要加强教育，提高自身的文化修养，注意关注新鲜事物(青蛙恐龙大虾mmGG你不知道，代沟话不投机半句多)。尤其是母亲，许多研究表明，母亲的个性对孩子的影响比父亲更大。母亲具有女性的美德和天赋——温柔体贴、情感细腻等优点，母亲的温存、宽容、优雅的风度和文明举止都是培养子女良好心理品质的先决条件。母亲更应该提高文化素质，加强自身的修养。
方式：儿童时期父母、老师在孩子眼里是权威，言听计从，升入初中
后，他们的自我意识和独立意识的增强，这时父母最好能以平等的态度对待孩子：不过分严厉专制(势必造成孩子自卑懦弱、蛮横逆反)，棍棒底下出孝子。不溺爱娇纵(势必造成孩子依赖、自私、任性)，也不放任自流、不能不闻不问，只是提供食宿、衣物，没有精神上的交流和支持，忙于工作。
在教育过程中表现出忍耐、随和、谅解等，给子女较多的鼓励和诱导，对孩子的缺点、错误能恰如其分地批评指正,避免用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“你怎么这么笨”、“你太让我失望了”、“你还不如隔壁的……”等带有指挥、命令、警告、责备、拒绝等负面意义的语气说话。以保护其自尊心，减轻逆反心理的发展程度，这样的教养态度能逐渐培养出孩子对别人坦诚友好、自尊、自立、大方、热情、能接受批评、经受压力、关心他人、有独立处事的能力等优良品质，防止孩子人格偏差。
途径：身教重于言传，保持一致、始终如一，分解目标逐步实施。①教育子女不等于光用嘴巴教育，或者光是严厉对待，自己要以身作则，如果父母整天在打麻将、买六合彩，怎么可能要求孩子认真学习。父母公私分明，经常做好事，勤勤恳恳，孩子会性格温和，乐于助人。
②家长要切实关心、关注孩子，不能“三天打鱼两天晒网”有劲的时
候，能够注意到孩子的问题，自己工作吃力了，或者情绪不好了，就懒得理孩子了。这种状况常常使孩子感觉到教育只是满足大人的需要。
③了解孩子的心理特点，掌握一些正确教育孩子的知识与方法，注意随着孩子年龄的变化而改变沟通的方法。当孩子幼小的时候，家长更多地要带领他、教导他，而孩子逐渐长大，家长就要更多地与他商量，再大一些，家长则应该学会向孩子请教，主动地和孩子建立朋友关系。要知道孩子是在声光电时代成长起来，有的时候家长说自己小的时候如何如何……历史已经一去不复返，我们只有认真地理解时代，才能理解孩子。
④保证与子女必要的沟通时间，建立运行机制。(如果没有整块的时间，就充分利用零散的时间进行交流在车上、吃饭时、睡觉前、外出旅游时，定期开家庭民主会，到星期六一起复习功课打扫卫生)初中生面对的困难和烦恼突然增多，如果得不到即使解决积累起来会导致心理疾患，很多青少年都曾想过用自杀的方式来解脱。